Смути Есенна енергия

СЪСТАВКИ:

• 1 банан

• 1 райска ябълка

• 1 връзка магданоз

• сок от 1/2 лимон

• 60 мл гел от алое вера с червена боровинка

• 1 ч.л. кокосово масло или 1/2 авокадо

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:

Сложи всичко в блендера заедно с 2 чаши вода и блендирай до хомогенна смес. След готовност добави пшеничен зародиш и разбъркай. Успешен зелен и здравословен старт на деня!